Job&Sense est d'abord une idée qui a germé dans la tête de Victoria De Bauw suite à ses réflexions personnelles sur le sens de son travail, c'est ensuite devenu une ASBL qui a pour mission d’aider les personnes en questionnement professionnel. Job&Sense met à disposition une plateforme de référence comprenant des informations, des outils et des mises en contact permettant de clarifier les attentes et les besoins de changements professionnels. Chaque lundi un coach ou un expert différent viendra nous présenter un exercice concret à mettre en place durant la semaine. J'ai eu la chance d'être invitée pour parler d'OSER et se mettre en mouvement pour atteindre son objectif rêvé.

Pour réécouter le podcast dans son entièreté, rdv sur Job & Sense 

L’exercice de cette semaine s’intitule: Oser.

Voici ce que Magali nous partage à propos de cet exercice:

“Récemment, j’ai franchi le cap des 40 ans et cela concordait avec un besoin d’avancer dans mon parcours. D’oser être pleinement moi à travers la façon dont je me présente aussi professionnellement. Bien sûr, le cancer fera toujours partie de ma vie et a contribué à faire de moi ce que je suis aujourd’hui. Et j’ose même dire qu’il a œuvré pour meilleure version de moi (même s’il y a encore du travail). Je me suis rendue compte que je n’aurais pas fait ce genre de “move” professionnel avant. Pourquoi ? Parce que c’est le cancer qui m’a appris à oser. Et je réalise que nous sommes nombreux à attendre d’être au pied du mur pour oser (burn out, deuil, accident, perte…)”.

Magali nous propose dans cet exercice de sortir de notre zone de confort et oser des choix qui nous rendent plus heureux.se.

Elle va:

• Identifier ce qui nous empêche d’oser, 

• expliquer ce qu’est le recadrage, 

• proposer 5 actions pour commencer à oser.

Alors vas-tu dès aujourd’hui; commencer à sortir de cette zone du confortablement inconfortable et aller vers ce qui te rend véritablement plus heureux.se ?

Tu as apprécié cet épisode ?
Alors, on se donne rendez-vous vendredi sur les réseaux sociaux pour débriefer sur ce que cet exercice nous a apporté.

Tu peux nous retrouver sur Instagram, Facebook ou sur le Site Internet de Job&Sense.

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Podcast réalisé avec:

Magali Mertens de Wilmars
· www.magalimertens.com
· www.vieetcancer.be
· www.travailetcancer.org et www.retourautravail.be
Instagram: @coachingresilience
Facebook: https://www.facebook.com/Magaliresiliencecoach
Magali est aussi l’auteur de trois livres.

Musique: Background Motivating Corporate, WinnietheMoog